!! ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด
โอกาสที่เส้นเลือดอื่นๆ ภายในขาอาจขยายใหญ่ขึ้น ส่งผลให้ปวดขาและบวมได้ ควรรีบพบแพทย์เมื่อมีอาการปวดหรือบวมที่ขาบ่อยๆ เพราะอาจเป็นสัญญาณของลิ่มเลือด
สวมรองเท้าที่เหมาะสม งดสวมรองเท้าส้นสูง และสวมใส่รองเท้าส้นแบนหรือรองเท้าส้นเตี้ยซึ่งดีต่อกล้ามเนื้อน่องและการทํางานของหลอดเลือด
บอกลาริ้วรอยและความหย่อนคล้อย คืนผิวกระชับ
อาการ เส้นเลือดขอดที่ข้อเท้าและขาสามารถทำให้รู้สึกปวด หนัก ขาบวม และมีเส้นเลือดที่โป่งพองชัดเจน การดูแลเฉพาะจุดจึงสำคัญเพื่อบรรเทาอาการและป้องกันการแย่ลง
ดูแลตัวเองดี ป้องกันการกลับเป็นซ้ำ
เส้นเลือดขอด มีวิธีการตรวจวินิจฉัยอย่างไร
การป้องกันเส้นเลือดขอดสามารถทำได้โดยการปรับพฤติกรรมและดูแลสุขภาพ เช่น ออกกำลังกาย (เดิน วิ่งเบา ๆ ปั่นจักรยาน) เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด รักษาเส้นเลือดขอด ควบคุมน้ำหนักเพื่อลดแรงกดดันที่ขา สวมถุงน่องที่ช่วยลดแรงดันในเส้นเลือด และใช้หมอนรองขายกขาสูงเมื่อพักผ่อน เพื่อลดการสะสมของเลือดในเส้นเลือดขา
ผิวหน้าลอกเป็นขุย เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ใช่แค่ผิวแห้งเท่านั้น เพื่อให้แก้ไขอาการได้อย่างตรงจุด มาดูสาเหตุของหน้าลอกเป็นขุย เพิ่มเติมได้ที่นี่ โรคทั่วไป เรอบ่อย ระวังหน่อย! อาจเสี่ยงโรคอันตราย
เปรียบเทียบการรักษาเส้นเลือดขอดด้วยวิธีต่าง ๆ
ผู้หญิงมีแนวโน้มเป็นเส้นเลือดขอดมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากฮอร์โมนเพศหญิงส่งผลต่อความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดดำที่น้อยลง
เพศหญิง: ฮอร์โมนเพศหญิงมีผลทำให้ผนังหลอดเลือดดําคลายตัว ฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปเนื่องจากการมีประจําเดือน การตั้งครรภ์ หรือวัยหมดประจําเดือน รวมไปถึงการใช้ยาฮอร์โมน เช่น ยาคุมกําเนิด อาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดเส้นเลือดขอด
รีวิวเลเซอร์ยกกระชับ ลดริ้วรอย รักษาผิว
